25 декабря 2025

Самые калорийные новогодние блюда

Самые калорийные новогодние блюда
Новогодние угощения часто очень калорийные, особенно те, которые принято готовить в нашей стране.

В топ-5 калорийных блюд на праздничном столе входят салаты «Оливье», «Селёдка под шубой» и «Мимоза», бутерброды с маслом и икрой, холодец.

Как можно снизить калорийность?

– Найти альтернативу майонезу для заправки – сметану, соус из горчицы или греческий йогурт.
– Заменить колбасу отварным мясом.
– Использовать солёные огурцы вместо маринованных.
– Заранее определить умеренный размер порции для каждого гостя.
– Заменить хлеб для бутербродов на «Алтайские хлебцы».

Читайте также