10 полезных рецептов на завтрак

Ловите 10 идей полезных бутербродов из трех ингредиентов! В качестве основы используйте хлебцы или слайсы.

1. Красная рыба + авокадо + яйцо-пашот.
2. Творожный сыр + тунец + листья салата.
3. Печень трески + огурец + зелень.
4. Соус песто + креветки + маслины.
5. Плавленый сыр + вяленые томаты + курица/индейка.
6. Творог + помидор + сметана.
7. Арахисовая паста + банан + сыр.
8. Творожный сыр + инжир + кедровые орехи.
9. Йогурт + мед + клубника.
10. Банан + тертый шоколад + ореховая паста.