Правда или миф о хлебцах и слайсах

Хотим развеять самые популярные мифы о хлебцах и слайсах!

1. Слайсы и хлебцы вредят хорошему пищеварению.

Наоборот – это ценнейшие источники углеводов, белка, растительных жиров, минеральных веществ, клетчатки и витаминов. А при регулярном употреблении польза проявляется в выведении из организма токсинов и холестерина. Кроме того, они помогают поддерживать оптимальный вес.

2. Лучше обойтись без перекуса, чем питаться такими снеками.

Перекус в течение дня очень важен для обеспечения мозга необходимыми веществами и поддержания уровня глюкозы в крови. Тем более никакого вреда слайсы не приносят, а вот их польза очевидна.

3. Слайсы и хлебцы не могут полностью заменить хлеб.

Могут. Четыре слайса содержат такое же количество калорий, как и один ломтик хлеба.